Многие любители покурить каннабис могут припомнить моменты, когда они накуривались так, что у них случался приступ паранойи, который мог варьироваться от лёгкого беспокойства до звонка в полицию, так как вам страшно лежать на куче чипсов (реальный случай из 2015 года). В то же время, многие курят коноплю как зарекомендовавший себя и проверенный способ уничтожения тревоги. Даже люди с посттравматическим синдромом успешно лечат свою панику и стресс медицинской коноплёй.

Так почему же каннабис так влияет на ощущения страха и беспокойства?

Конопля и химия мозга

Паранойя из-за конопли происходит из-за нашего мозга. Каннабиноиды (ТГК) связываются с рецепторами, расположенными по всему мозгу, и из этих рецепторов многие находятся в миндалине. Этот орган участвует в обработке эмоций, управляя такими реакциями, как паранойя, стресс, страх. И под влиянием ТГК миндалина изменяет нейронную связь в лучшую или худшую сторону.

Из-за ТГК нервные пути могут перевозбуждаться, следствием чего может стать беспокойство и паранойя, особенно если человек – новичок или ещё не привык к каннабису. Сам механизм действия учёным не понятен до сих пор, но, похоже, всё дело в эндоканнабиноидной системе.

Если попробовать объяснить простыми словами, то в нашем теле есть участки с рецепторами, которые заполнены не только каннабиноидами каннабиса, но и натуральными соединениями, которые называются эндоканнабиноиды. Последние очень походи на те, что есть в марихуане. Нехватка наших натуральных эндоканнабиноидов наблюдается в мозгах людей, которые подвергались стрессам и травмам, и это хорошо объясняет, почему на некоторых людей ТГК имеет антитревожное и расслабляющее влияние. В теории, каннабиноиды из каннабиса восполняют эти регуляторные соединения, так и создавая лечебный эффект. Эта связь хорошо была видна при исследованиях лечения ПТСР, и может иметь многообещающие последствия и для других расстройств настроения.

Уже существующая тревога влияет на опыт употребления марихуаны

В обзоре исследований о тревожности и каннабисе за 2009 был такой вывод, что у поклонников конопли уровень тревожности выше, чем у тех, кто её не употребляет, и что большое число этих поклонников страдало повышенной тревожностью ещё до того, как появились первые симптомы зависимости от каннабиса. Из-за этого учёные склонились к той мысли, что люди с тревожностью сами себе назначили каннабис для лечения тревоги, и потому они выступают против той идеи, что он вызывает беспокойство.

И хоть эти тенденции употребления марихуаны полезны для понимания широких поведенческих тенденций, учёные признают, что тревожность очень сильно различается, и зависит от ряда факторов риска, таких, как:

Генетическая уязвимость.
Личность.
Пол.
История параноидальных приступов.
Наличие тревожного расстройства.
Базальные уровни тревоги.
Состояние отмены.

И если сюда добавить каннабис, то возникает ещё несколько факторов риска:

Частота использования.
Доза.
Каннабиноиды.
Способ и количество использования.

Без сомнения, тревога – уникальная и индивидуальная вещь, у каждого своя, и присуща она также каждому, но учёные заметили, что постоянно употребляющие коноплю люда отмечают снижение тревожности, а вот новички чаще её наблюдают. Также высокие дозы ТГК прибавляют беспокойства.

Поэтому и невозможно спрогнозировать, как на кого повлияет каннабик.

Как избежать беспокойства и паранойи от марихуаны

Если у вас есть склонность к паранойе либо же переживания по поводу того, что тревога может проявиться из-за конопли, это можно предотвратить.

Берите виды с низким содержанием ТГК, и с высоким – КБД. КБД – это не психоактивный компонент, он наоборот – борется с тревогой и противодействует психоактивным составляющим ТКГ, таким образом, результат будет более спокойный, и оставит голову лёгкой.
Полегче с дозой. Используя метод курения или испарения, можно лучше и более точно дозировать порцию, чем в масле или пищевых продуктах, поэтому лучше применять первый способы.
Найдите удобное место. Место и моральный настрой являются решающими для опыта, так что найдите своё счастливое местечко.
Выберите правильный вид марихуаны. Каждый отличается чем-то своим на химическом уровне, и нужно обращать внимание на то, какой именно подойдёт вам. Как правило, сатива обладает более энергичным, острым эффектом, а вот индика – та более расслабляет.
И если живёте в той стране, где все подобные виды запрещены – либо пробуйте разрешённые государством средства с кучей побочных эффектов, если вам для лечения тревожности, либо переходите на алкоголь, либо переезжайте в ту страну, где можно если не использовать рекреационную, то хотя бы лечиться медицинской марихуаной.

Автор: Юрий Травкин

Другие статьи на эту тему:

11 интересных фактов о КБД – одном из соединений, содержащихся в каннабисе

Может ли манго усилить эффект марихуаны?

Малоизвестные факты о сухих травяных испарителях

2 комментария